Акро-йога

Занятия ведёт Катя Шанти

Акро-йога — парная практика, совмещающая в себе упражнения классической йоги, акробатику и элементы тайского массажа.

Суть акройоги — быть в «моменте» и в балансе с другим человеком. Катя Шанти практикует йогу более 5 лет, а еще она крутой тренер по наули (вакуумный массаж живота) и вум-билдингу (тренировка внутренних женских мышц).